הצאות בנושא תזונה
תזונה, דיאטה, הרזיה קבוצתית: השמנה היא המחלה של המאה ה—21
במאה ה21 אנחנו לא זזים יותר מדי. הכל ממוחשב, האוטומציה היא תלויית רובוטים, ובני האדם החלו להשמין. המחלה של המאה ה-21 כולה קשורה לישיבה על כסא / השמנה: סוכרת, סרטן, התקף לב, שבץ מוח. לשם כך קמו חברות רבות שעוסקות בתזונה ודיאטה ומעניקות הרצאות בנושא תזונה במקומות רבים, לרבות בתי ספר, חוגים לספורט, מפעלים, משרדים, קופות חולים ועוד. אחת השיטות הפופולריות להרזיה למי שמתקשה לשמור על התזונה שלו לבד, היא עבודה קבוצתית. מדובר באנשים שלא רוצים לקצר את הקיבה, אבל כבר עשו הרבה דיאטות ונכשלו בהליכה לחדר הכושר. העבודה הקבוצתית נולדה באנגליה במאה ה-19. ההשמנה החלה בתקופת המהפכה התעשייתית, דבר שהביא לריבוי אנשים הנזקקים לדיאטה. קבוצות תמיכה לשמנים קמו מצד מוסדות הדת, אולם אח"כ הממלכה לקחה עליה את האחריות. שפע הקבוצות הקיימות מחייב כל אחד לדעת מה הטוב ביותר עבורו. אפשר לבחור קבוצות לשמוע הרצאות בנושא תזונה לפי גיל או מגדר. לעיתים מנחים יחד עם הדיאטנית מנחים מקצועיים נוספים מתחום הספורט, הפסיכולוגיה או העבודה הסוציאלית. חלק מהמשתתפים מסכימים להחשף בפני הקבוצה, חלק נשקלים בפני הקבוצה, חלק לא. חשוב לבחור קבוצה שאכן תומכת ומאפשרת גמישות. חשוב שהדיאטנית תהיה מעודכנת בעולם התזונה: גם במחקרים האחרונים, גם בספורט, גם במשמעויות וחוסרים גופניים עקב שינויים בהרגלי האכילה, גם ברפואה סינית ועשבי מרפא. חשוב מאד ללכת לקבוצה איכותית, עם תפריט אישי המותאם להעדפותיו ובסדר יומו של המשתתף. קבוצות טובות מייצרות קרבה בין המשתתפים, שמאפשרת להם לחוש ביטחון לדבר על הקשיים שבדרך ולחלוק את ההצלחות. חשוב לשמור על תמיכה, הומור וסובלנות.
הרצאות בנושא תזונה
אם אתם רוצים לערוך כנס או אירוע בנושא תזונה ורוצים להביא מרצה איכותי, ללא ספק אתם צריכים את המובילים באחד התחומים הבאים: דיאטה, מזון, כושר, אורח חיים, קוצ'ינג, סוציולוגיה, רפואה, רפואה סינית. אם תביאו מרצה כזה, לדוגמה אלון גל בקוצי'נג, אולי דווקא את אהרוני במזון, או כל מומחה לרפואה סינית וכו', תצליחו לגרום לאנשים – שרוצים לשמוע הרצאות בנושא תזונה לשנות משהו באורח חייהם לפני שיהיה להם נזק בלתי הפיך. מה עושים? נכנסים לאתר שלנו.
אתר המרצים
רוצים הרצאה טובה לאירוע? אתר מרצים מקצר לכם את הדרך ומסדר לכם את ההרצאות הטובות ביותר עם אלפי המרצים המקצועיים ביותר בישראל. באתר שלנו תוכלו למצוא מרצים רבים שידברו בנושא הזה לכל אירוע – בעלי ניסיון בתחום וכמובן בעלי ניסיון בימתי, שירתקו אתכם לכסאות.
